Details, Fiction and Valorar el amor propio

Para comprender mejor las claves para construir relaciones sanas, es elementary tener en cuenta algunas de las Suggestions fundamentales que Walter Riso nos comparte:

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No buscar validación externa: no necesitas la aprobación constante de los demás para sentirte bien contigo mismo; te validas desde dentro.

Lo regular. Claro que, cuando las dos personas que componen una pareja gozan de una autoestima saludable, lidiar con estas oscilaciones de amor propio o autoestima es más sencillo.

El amor propio se refiere a la aceptación y el respeto que tienes hacia ti mismo. Es la forma en que te valoras, te cuidas y te tratas. Este sentimiento no debe confundirse con el egoísmo; más bien, es un equilibrio saludable en el que te reconoces como merecedor de amor y bienestar.

Lo importante es no rendirse y seguir trabajando en ti mismo. Cada paso que des hacia adelante, por pequeño que sea, es un paso hacia un amor propio más fuerte.

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Estas personas valoran su tiempo a solas y han aprendido a disfrutar de su compañía. La independencia emocional es clave para poder aportar estabilidad y felicidad a una relación sin caer en dinámicas tóxicas de dependencia.

Hablar las cosas con confianza y sin tabúes es necesario para fomentar la complicidad y para asegurar un buen funcionamiento de la pareja.

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La forma en que te comunicas con los demás también se ve afectada por tu nivel de amor propio. Cuando te sientes seguro de ti mismo, es más possible que expreses tus necesidades y deseos de manera clara y asertiva.

Recuerda que el amor propio es un viaje continuo de autoexploración y crecimiento personal, ¡pero cada paso que das hacia el amor propio es un paso hacia relaciones más saludables y significativas!

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